領隊揭秘：廣東跳水為何“未贏夠”？
更新時間：2025/11/11 15:33:45 來源：新華社CNML文字
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新華社廣州11月10日電 題：領隊揭秘：廣東跳水為何“未贏夠”？
新華社記者周暢、馬思嘉、程楠
第十五屆全國運動會跳水項目即將收官，廣東隊成績亮眼：衛(wèi)冕女子團體冠軍，男團斬獲全運會“八連冠”，女子個人全能摘金，包攬男子、女子雙人3米板冠軍……
坐擁老將謝思埸、陳艾森，中堅力量陳藝文、林珊，后起之秀黃博文、朱子鋒、胡宇康、嚴思宇、黃建杰等，還有“超人氣”選手全紅嬋，廣東跳水隊培養(yǎng)出了多位奧運冠軍、為國家隊持續(xù)輸送人才�！盎涇姟睘楹芜@么強？新華社記者就此專訪了廣東跳水隊領隊凌海嬋。
今年54歲的凌海嬋，小學二年級開始練習跳水，1982年加入廣東省跳水隊，是一名板臺兼修的全能選手，曾斬獲多項國內(nèi)、國際賽事金牌。1992年退役后，她轉(zhuǎn)型為教練，30多年來，培養(yǎng)出了勞麗詩、張雁全、陳艾森等多位奧運冠軍。本屆全運會搭檔陳藝文奪得女子雙人3米板冠軍的林珊，是她正在指導的隊員。
“廣東跳水隊是前輩們、教練們一代代培養(yǎng)出來的�！睆男￡爢T逐步成長為教練、領隊的凌海嬋說。
廣東跳水隊始建于1956年，是全國最早一批有跳水隊的省份。“過去沒有室內(nèi)跳水場館，大家都在室外訓練。廣東從5月到10月的氣候都適合室外訓練，比北方更具先天優(yōu)勢。”凌海嬋說。
氣候優(yōu)勢之外，廣州、湛江、深圳等多個地市設有跳水選材基地，選材面廣泛，為廣東跳水人才厚度打下了堅實基礎。
“未贏夠”的廣東跳水隊，已開始著手準備下屆全運會，凌海嬋說：“我們的訓練點多、體校也多，目前省級比賽有三四百人能參賽。全運會結(jié)束之后，我們就要深入各個體校，開始新一輪人才選拔。”
選出“苗子”后，如何提升技術、調(diào)整心態(tài)？教練團隊至關重要。
凌海嬋說，在廣東隊，教練員大都是從本隊成長起來的，大家互相熟悉，溝通交流更容易。
“我之前的學生現(xiàn)在就在隊里當教練，一代代傳承。”她坦言，當教練就是要“靠時間去磨技術”，隊員只有基礎打牢了才能上難度，還要打磨動作細節(jié)并兼顧美感。
在她看來，教練除了自身技術過硬，還要能因材施教，并時刻關注隊員心理狀況。競賽之外，還要關注隊員飲食起居、日常情緒，“既像家長又像老師”。
全運會賽場，廣東跳水隊員時常溫馨互動。全紅嬋幫謝思埸帶娃、在看臺為隊友加油，陳藝文會在沒有比賽任務時用相機幫隊友拍照，參賽選手時常親切提到“謝哥”（謝思埸）“森哥”（陳艾森）等老將對自己的幫助和鼓勵……
“我們的教練和隊員之間很像家人。教練交流互助，隊員新老傳承，大家都會為了團隊擰成一股繩。”說起隊內(nèi)氛圍，凌海嬋露出笑容，“其實，這屆全運會包攬男、女團體金牌壓力很大，但大家都齊心協(xié)力。雖然也會有失誤，但都能互相補臺�！�
“團結(jié)”“像家人”“像兄弟姐妹”，也是隊員們的共同感受。
“00后”何妍偉闖入本屆全運會女子1米板決賽，賽后采訪中就提到了隊內(nèi)前輩對自己的影響�！案绺缃憬銈冇柧殨r的那種韌勁和堅持，會讓我感動。我們很多不會的地方，看他們親自示范動作，就像有了教科書�！�
謝思埸等國家隊選手也持續(xù)反哺家鄉(xiāng)隊伍，將高水平技術和訓練方式傳授給小隊員�！皬V東隊是個大家庭。我希望每一個小隊員都發(fā)展好，也愿意把經(jīng)驗都傳授給他們，這種傳幫帶能讓團隊凝聚起來�！敝x思埸說。
強大的后勤保障也是提升成績的關鍵因素之一�！瓣犪t(yī)、營養(yǎng)師等專業(yè)保障力量非常重要�！绷韬日f，隨著技術進步發(fā)展，團隊的營養(yǎng)、訓練、康復都更加科學，隊員練習時有保護帶降低受傷概率，精良的拍攝設備便于隨時回看總結(jié)訓練情況。
在各方力量共同守護下，廣東隊跨越數(shù)十年的跳水傳統(tǒng)得以傳承。
十五運會廣東奧體中心游泳跳水館看臺上，始終有廣東隊員觀賽的身影。他們?yōu)楦髦Т黻牸佑凸膭诺穆曇繇憦刭悎�，是名副其實的�?yōu)秀“氣氛組”。
“我們隊看臺上最小的隊員只有11歲�！绷韬日f，“每一屆全運會、每一場比賽，都有可以汲取的經(jīng)驗教訓。我們的小隊員通過學習別人的長處，也可以不斷提升和激勵自己。希望我們能多輸送優(yōu)秀運動員到國家隊，參加大賽鍛煉、為國爭光。”
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新華社廣州11月10日電 題：領隊揭秘：廣東跳水為何“未贏夠”？
新華社記者周暢、馬思嘉、程楠
第十五屆全國運動會跳水項目即將收官，廣東隊成績亮眼：衛(wèi)冕女子團體冠軍，男團斬獲全運會“八連冠”，女子個人全能摘金，包攬男子、女子雙人3米板冠軍……
坐擁老將謝思埸、陳艾森，中堅力量陳藝文、林珊，后起之秀黃博文、朱子鋒、胡宇康、嚴思宇、黃建杰等，還有“超人氣”選手全紅嬋，廣東跳水隊培養(yǎng)出了多位奧運冠軍、為國家隊持續(xù)輸送人才�！盎涇姟睘楹芜@么強？新華社記者就此專訪了廣東跳水隊領隊凌海嬋。
今年54歲的凌海嬋，小學二年級開始練習跳水，1982年加入廣東省跳水隊，是一名板臺兼修的全能選手，曾斬獲多項國內(nèi)、國際賽事金牌。1992年退役后，她轉(zhuǎn)型為教練，30多年來，培養(yǎng)出了勞麗詩、張雁全、陳艾森等多位奧運冠軍。本屆全運會搭檔陳藝文奪得女子雙人3米板冠軍的林珊，是她正在指導的隊員。
“廣東跳水隊是前輩們、教練們一代代培養(yǎng)出來的。”從小隊員逐步成長為教練、領隊的凌海嬋說。
廣東跳水隊始建于1956年，是全國最早一批有跳水隊的省份�！斑^去沒有室內(nèi)跳水場館，大家都在室外訓練。廣東從5月到10月的氣候都適合室外訓練，比北方更具先天優(yōu)勢�！绷韬日f。
氣候優(yōu)勢之外，廣州、湛江、深圳等多個地市設有跳水選材基地，選材面廣泛，為廣東跳水人才厚度打下了堅實基礎。
“未贏夠”的廣東跳水隊，已開始著手準備下屆全運會，凌海嬋說：“我們的訓練點多、體校也多，目前省級比賽有三四百人能參賽。全運會結(jié)束之后，我們就要深入各個體校，開始新一輪人才選拔�！�
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“我之前的學生現(xiàn)在就在隊里當教練，一代代傳承�！彼寡�，當教練就是要“靠時間去磨技術”，隊員只有基礎打牢了才能上難度，還要打磨動作細節(jié)并兼顧美感。
在她看來，教練除了自身技術過硬，還要能因材施教，并時刻關注隊員心理狀況。競賽之外，還要關注隊員飲食起居、日常情緒，“既像家長又像老師”。
全運會賽場，廣東跳水隊員時常溫馨互動。全紅嬋幫謝思埸帶娃、在看臺為隊友加油，陳藝文會在沒有比賽任務時用相機幫隊友拍照，參賽選手時常親切提到“謝哥”（謝思埸）“森哥”（陳艾森）等老將對自己的幫助和鼓勵……
“我們的教練和隊員之間很像家人。教練交流互助，隊員新老傳承，大家都會為了團隊擰成一股繩�！闭f起隊內(nèi)氛圍，凌海嬋露出笑容，“其實，這屆全運會包攬男、女團體金牌壓力很大，但大家都齊心協(xié)力。雖然也會有失誤，但都能互相補臺。”
“團結(jié)”“像家人”“像兄弟姐妹”，也是隊員們的共同感受。
“00后”何妍偉闖入本屆全運會女子1米板決賽，賽后采訪中就提到了隊內(nèi)前輩對自己的影響�！案绺缃憬銈冇柧殨r的那種韌勁和堅持，會讓我感動。我們很多不會的地方，看他們親自示范動作，就像有了教科書�！�
謝思埸等國家隊選手也持續(xù)反哺家鄉(xiāng)隊伍，將高水平技術和訓練方式傳授給小隊員。“廣東隊是個大家庭。我希望每一個小隊員都發(fā)展好，也愿意把經(jīng)驗都傳授給他們，這種傳幫帶能讓團隊凝聚起來�！敝x思埸說。
強大的后勤保障也是提升成績的關鍵因素之一。“隊醫(yī)、營養(yǎng)師等專業(yè)保障力量非常重要�！绷韬日f，隨著技術進步發(fā)展，團隊的營養(yǎng)、訓練、康復都更加科學，隊員練習時有保護帶降低受傷概率，精良的拍攝設備便于隨時回看總結(jié)訓練情況。
在各方力量共同守護下，廣東隊跨越數(shù)十年的跳水傳統(tǒng)得以傳承。
十五運會廣東奧體中心游泳跳水館看臺上，始終有廣東隊員觀賽的身影。他們?yōu)楦髦Т黻牸佑凸膭诺穆曇繇憦刭悎觯敲逼鋵嵉膬?yōu)秀“氣氛組”。
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