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今日入伏大雨相伴 本周雨水將唱主角

2010-7-19 8:15:49    來源：焦作日報

　　本報訊 （記者王愛紅） 酷熱的“三伏天”今天將正式登場，不過在今年入伏第一天，唱主角的是大雨，而且在接下來的一周雨水都將是主角。

　　“三伏天”出現在小暑與大暑節氣之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。今年的“三伏天”共計30天，其中7月19日交初伏（頭伏），7月29日交中伏（二伏），8月8日交末伏（三伏），8月18日出伏。

　　據市氣象臺昨日預報，受東移低槽和副熱帶高壓外圍西南氣流的共同影響，本周我市多降雨天氣，預計降水量在25毫米～50毫米，與歷年同期均值相比屬于偏多；周平均氣溫26℃～27℃，與歷年同期均值相比屬于正常略偏低，周極端最高氣溫可達30℃左右。

　　未來三天，我市的具體天氣情況為：今天，陰天有大雨，局部地區暴雨，偏東風2～3級，最低溫度23℃，最高溫度25℃。明天，陣雨轉多云，偏東風2～3級，溫度22℃～30℃。后天，多云到陰天，有陣雨，偏東風2～3級，溫度23℃～29℃。

　　怎樣度過“三伏天”呢？從醫40余年的老中醫楊先生提醒說，“三伏天”里，老人、兒童、體虛氣弱者很容易中暑，所以應注意勞逸結合，睡眠要充足，避免在烈日下暴曬，飲食要清淡、易消化，少吃油膩和辛辣食物，同時還要做好心理調節。

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