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冬季“護心”正當時 專家支招保健康

——市人民醫院心胸外科副主任吳小永做客本報《名醫面對面》

2025/11/28 17:37:58    來源：本站原創

　　市人民醫院心胸外科副主任吳小永。

記者 陳天昊 攝

　　市人民醫院心胸外科副主任吳小永為患者進行診治。

記者 陳天昊 攝

　　【專家簡介】
　　吳小永，市人民醫院心胸外科副主任、碩士研究生、副主任醫師。曾在中國醫學科學院阜外心血管病醫院心臟外科、鄭州大學第一附屬醫院進修學習。在先天性心臟病、風濕性心臟病、冠心病及大血管疾病的診斷與外科治療方面有著豐富的經驗。同時在重癥胸外傷的救治、肺部腫瘤、食管腫瘤、縱隔腫瘤、手汗癥、漏斗胸等胸外科疾病的微創治療有豐富的經驗。
　　【專家支招】
　　進入冬季，天氣轉涼，心血管疾病就進入高發期，所以了解“冬季護心”的一些知識，做好預防保健很有必要。本期《名醫面對面》節目特邀請了市人民醫院心胸外科副主任吳小永，就冬季如何防護心腦血管，平安過冬這個話題和網友溝通交流。
　　為什么冬季心血管容易出問題？吳小永介紹說，一是低溫刺激，天冷后血管會收縮，血壓容易飆升，心臟泵血負擔加重，像冠心病患者就容易誘發心絞痛；二是冬季干燥、喝水少，不少人不愛出門運動，高油脂飲食，血脂升高，血栓風險高，繼而誘發心臟疾病發作。
　　吳小永提醒高血壓、心臟病患者，每天晨起和睡前一定要測血壓、心率，控制在130/80mmHg、60——80次/分以下最好，吃著藥的千萬別擅自停；想運動別選早晚低溫時段，上午10點后散散步、做做太極就好，別太劇烈，出門戴圍巾護好呼吸道，減少冷空氣刺激。總之，冬季護心胸，要記住“勤監測、避刺激、辨急癥”。如果出現急癥情況，或者心臟術后心慌、胸悶、下肢水腫，一定要到醫院盡快就醫診治。

 

【出品團隊】
●策　劃：曾琳琳
●腳本執筆：石媛媛
●錄　制：陳天昊 韓　笑
●攝　影：陳天昊
●技　術：劉　佳  李潤生  施筱雯
●劇　務：王雪靜
●鏈接：登錄焦作網www.jfebike.com進入網絡直播收看本期節目，同時關注焦作日報全媒體矩陣。

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